Menja bé, tu hi guanyes!

Aquest és el lema de l’exposició que hem anat a veure a l’Aula de Cultura de la Caixa de Penedès de Begues. Aquesta exposició pretén conscienciar-nos sobre la importància de menjar sa, perquè una alimentació adequada determina la nostra salut i ens ajuda a tenir d’una vida plena d’energia i de vitalitat.
L’exposició consta d’una sèrie de plafons que simulen l’ambient domèstic, especialment els espais vinculats a l’alimentació i el lleure. Està oberta fins el dia 9 d’abril. També hem vist un audiovisual on els protagonistes són infants de la mateixa edat que la nostra i que ens expliquen els principis d’una alimentació saludable.
En acabar la visita hem fet una sèrie de jocs interactius per reforçar els continguts que ens han explicat.

Les fotografies són dels treballs en grup que després hem realitzat a la classe sobre temes relacionats amb la bona alimentació:
1.- La piràmide dels aliments.
2.- Com fer una bona macedònia.
3.- Comença el dia amb bon peu.
4.- Propostes de menús.
5.- Menja bé.
6.- Menja bé, tu hi guanyes!

Vodpod videos no longer available.

I per acabar us deixem l’adreça d’una web on trobareu receptes de primavera i algunes propostes de llibres interessants sobre alimentació saludable.

L’Alimentació infantil : nens i nenes de 3 a 12 anys : consells i receptes. Centre d’Ensenyament Superior de Nutrició i Dietètica

El Petit gurmet : receptes i idees per a l’alimentació dels infants.  Mercè Cucurny

Animeu-vos, mengeu bé, hi guanyareu!

Advertisements

11 pensaments sobre “Menja bé, tu hi guanyes!

  1. Elisenda Murillo diu:

    Anna, les fotos i els treballs han quedat superbé. Espero que tots els de la classe s’ho hagin passat tan bé com jo m’ho he passat fent el treball de menja bé, tu i guanyes! Anna gràcies per fer el treball!!!

  2. Vinyet Mena diu:

    Anna em va agradar molt, tot i que el video ja l’havíem vist.

    A partir d’ara intentarè menjar més bé!!!

  3. Paco diu:

    A l’anar a veure la precentació de menja bé tu hi guanyes, m’he adonat que tenir una bona alimentació és molt important per poder sentir-te millor…I també s’ha de fer un bon esmorzar per començar el dia amb bon peu.

  4. Albert Beltran diu:

    Tot això del Menja bé tu hi guanyes va començar amb una web que ens va ensenyar l’Anna, aleshores l’Anna va pensar de fer un treball com sempre en equip, es podia elegir de que fer-ho si de la macedònia, de l’energia creixement i reguladors, de la piràmide… També després d’uns dies vam anar a un lloc del passeig de l’església a veure un vídeo i a que ens expliquessim algunes coses sobre això. Va ser molt interessant mentre feiem el treball.
    Fer treballs en equip és molt divertit.En volem fer més, en volem fer més, envolem fer més…!!!

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s